Yoga Mama Podcast

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Mental Workload – Ein Gespräch mit Patricia Cammarata

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In dieser Folge spreche ich mit der Buchautorin und Bloggerin Patricia Cammarata über das Phänomen von Mental Workload, also über Denk-Arbeit, die meistens Frauen ständig leisten und die wie andere Arbeit auch auf Dauer erschöpft.

Gerade als Mutter geraten viele Frauen in diese Mental-Workload-Falle, über die Patricia ein Buch geschrieben hat.

Hier gelangst du auf Patricias Webseite: https://dasnuf.de


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Über diesen Podcast

Im Yoga Mama Podcast dreht sich alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft – immer wieder mit einer Prise Yoga gewürzt.

von und mit Nadja Brenneisen

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